这几天的资本市场可谓是“风起云涌”，过山车一般的行情很多人都说看不懂。
其实这没什么复杂的，从投机的角度来看，昨天的“暴跌”和今天的“维稳”背后的逻辑其实特别清楚，确定性也是很强的。简单用最近学习的两段话就能够概括。
· 中国式现代化，是中国共产党领导的社会主义现代化，既有各国现代化的共同特征，更有基于自己国情的中国特色。
· 全面建设社会主义现代化国家，是一项伟大而艰巨的事业，前途光明，任重道远。我们必须增强忧患意识，坚持底线思维，做到居安思危、未雨绸缪，准备经受风高浪急甚至惊涛骇浪的重大考验。
所以，这“风高浪急，惊涛骇浪”不来一下，你觉得对的起这浓墨重彩的这几句话不。不过这“忧患意识，底线思维”有了，今天的反馈大体上也是能猜到的。
很多时候并不是一些东西不容易被看到，而是看到了之后你如何去理解，如何去判断。
事实上，波动已经分析完了，今天更想说的是一些认识世界的方法论。
圆方大学的时候学的是“教育”，中间自然有一门必修课是“教育心理学”。所以多少对于心理学有那么一点点点点理解。
说到教育心理学，绕不开一个“认知心理学”的大牛，阿尔伯特·艾利斯，他是一位美国临床心理学家，在1955年发展了理性情绪行为疗法，许多人认为他是认知-行为疗法的始祖。
（对了多说一句，圆方一直特别推荐的《少有人走的路》的作者斯科特派克，也是一名临床心理学家出身，这也说明了“实践出真知”）
说回阿尔伯特，在他的认知行为疗法中，最广为大家所熟悉的就是，ABC技术，也是现在通行心理治疗中采用最多的核心技术之一，大体上是这样的。
ABC三个字母分别对应三个单词：
B-belief（个体针对诱发事件所产生的信念、理解和看法）
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