简单说就是资产负债表衰退论，核心内容是日本经济泡沫破裂后，私人部门资产严重缩水，负债端依旧存在刚性支出，从而导致资不抵债，让私人部门行为目标，由追求利润最大化，转变为负债最小化，陷入长期主动去杠杆，直白说企业不再热衷向银行贷款，发展新业务，追求高利润，反而用已获得利润还债，这就是银行贷款走低、设备投资走低和利润走低根源所在，最终导致了日本经济长期萧条及衰退。
由此给出建议是量化宽松刺激经济增长，以修复私人企业资产负债表，重建私人企业贷款投资生产信心，直白说就是全民发钱刺激消费，同时政府加大投资力度，让私人企业继续保持高利润，推动经济继续繁荣.
这本质上就是凯恩斯理论思想重新包装，即挽救经济繁荣方法，不是取消繁荣，而是取消衰退，让我们永远处于准繁荣情况，但实际上是自欺欺人，不肯面对经济泡沫必将破裂事实，因为经济泡沫总有破裂一天，按照常理发现泡沫，你就不应该继续吹大它，而是要尽可能缩小泡沫，然后慢慢软着陆，才能对周边环境影响最小，否则继续吹大它，将在高空爆炸伤害值达到最高。
卢麒元更是一针见血指出，这就是私人资本家障眼法，他们就是想赚最后一个铜板，通过全民发钱消费榨干社会资本，又通过政府投资吸光国家资本，然后再一走了之，留下国内高通胀烂摊子，他们赚走高利润在国外风花雪月，国内人民却因物价飞涨饥寒交迫，政府还因失去国家资本，丧失宏观经济调控能力，只能沦为私人资本操纵木偶。
然后私人资本就与国际资本同流合污，他们开始在本土去工业化，将产业链转移到全球劳动力成本最低地方，美其名曰降低成本，提升私人企业利润，也是他们口中改善资产负债表，却无视产业转移带来就业岗位减少，让国内人民陷入高失业困境。
在国内陷入高通胀高失业困境后，他们会以救世主身份出现，通常是低价抄底国有资产，尤其是掌握国民经济命脉的公共基础设施，如水电燃气交通银行等人民生活必需品，并且打着企业要盈利旗号，大幅上涨生活必需品价格，这就让人民失业后，还要承受高额生活成本，从而耗光多年积蓄，但私人资本却可以再狠狠赚上一笔，并且依附在国家上面持续吸血。
此后他们打着降低生活成本旗号，推动日元升值，理由是可以低价进口国外物资，但实际上只是为了满足他们低价购买国外奢侈品需求，同时还对日本制造业出口带来致命打击，进一步压缩国内就业岗位，制造劳动力过剩，这样就能更方便他们压榨剩余价值。
因为把制造业蓝领工人甩到服务业，一方面是劳动力过剩，人民为了生存竞相抢夺有限服务岗位，从放弃社保福利，到延长工作时间，再到降低工资，人民不断牺牲却换来工资不断降低，但私人资本利润却节节攀升。
另一方面是服务业人员分散性，他们不像制造业蓝领工人那样集中，可以组建强大工会与资本谈判，甚至可以占据工厂，影响正常生产，来威胁私人资本妥协，答应蓝领工人复工条件，反而成为可以各个击破一盘散沙，手中也没有可以制约私人资本砝码，于是就有了私人资本那句名言，爱干就干，不干滚蛋，这个社会什么都缺，就是不缺人。
由此日本人民就因为制造业岗位减少失业，只能涌入服务业，却困于漫长工作时间和超低工资水平，还没有社保福利，以至于没钱没时间没信心，走向了不谈恋爱和不婚不育的躺平道路，也让日本迎来老龄化时代.
这时日本社会层面会有两个问题，一个是老龄化带来养老金不足问题，只能通过发行国债来勉强支撑，必然带来通货膨胀问题，甚至催生出每年实现2%通胀目标的安倍经济学，而要维持日本财政不破产，只能通过财政紧缩和银行低利率，甚至零利率和负利率来实现，这就是私人资本最好时代，因为财政紧缩意味着小政府不作为，放任自由市场经济，低利率则有利于私人资本拿着人民财富，加杠杆攫取更多利润。
另一个是老龄化带来劳动力不足问题，私人资本给出建议是延迟退休，再把白发苍苍老人推入劳动力市场，不把劳动力剩余价值榨干殆尽不罢休，同时则呼吁海外移民补充劳动力，本质上就是走美国吸收黑墨绿路线，继续制造劳动力过剩，便于资本压榨剩余价值，但带来后果就是日本主体民族人数减少，甚至走向亡国结局。
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