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一棵青木:大脑保卫战,法国力推欧盟立法禁止15岁以下儿童刷手机|2026-09-11

法国已经正式致信欧盟委员会,提议欧洲27国统一立法,全面禁止15岁以下的未成年人注册使用社交媒体平台。

要求欧盟统一立法禁止,是因为欧洲的网络互通,单独法国禁止没有意义,必须全欧洲一起禁止才有用。

而禁止的原因,是为了保护儿童,法国政府这次拿出了大量的科学证据。

2024年,法国10~14岁青少年的自杀率同比暴涨24%

2025年法国官方给出了调查结论,直接将其归因于网络霸凌、社交媒体容貌焦虑和线上情感操纵,翻译过来就是都是因为刷手机导致的。

美国疾控中心(CDC)也拿出了类似的报告,说2010年智能手机在美国全面普及后,青少年的抑郁率10年来翻了一倍。

由美国国立卫生研究院(NIH)牵头资助,全美21个研究站点组成的ABCD研究联盟,招募了超1万名8~10岁儿童,以及761410~13岁儿童,进行了多年的长期研究。

样本覆盖全美不同地区、种族、社会经济背景,甚至包含大量双胞胎样本,用于区分遗传因素与环境因素的不同影响。

2026年,研究结果出炉,用大量的对照试验证明了日均刷手机超过3小时的孩子,大脑前额叶、颞叶、顶叶的皮质厚度对比同龄人会显著降低。

深度专注能力会永久性损失

皮质厚度是什么东西,降低了又如何?

大脑皮质厚度指的是大脑最外层灰质层的物理厚度,是神经发育领域的核心生物标志物,承担了人类几乎所有的高级认知功能,如思考、语言、记忆、决策等。

儿童发育期间,大脑皮质会迅速地增厚,青春期前后达到峰值,随后物理厚度不再增加,但内部开始自我优化神经环路。

如果儿童的大脑皮质厚度对比同龄人显著变薄,那么对应的注意力、记忆力、情绪控制能力等都会出问题。

通俗点和大家解释一下,就好像是电脑的硬件如果发育不行,那软件再好也没用。

同时未成年人的多巴胺受体密度天然比成年人高20%,这个硬件设定会让儿童对多巴胺的奖赏更敏感。

宏观世界的表现,就是儿童更乐于学习新东西,更乐于探索新事物,看待事情更乐观等等。

同样一件新奇的东西,给儿童带来的快乐会远大于成年人,这就是多巴胺受体密度高的好处。

但现在很多社交媒体所带来的多巴胺刺激,连成年人那贫瘠的多巴胺受体都能高度满足。

对于多巴胺受体密度高的儿童而言,同样刺激带来的效果就是“爽翻了”。

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