这几天再讨论如何预防，如何“不阳”，或者讨论“阳了”吃什么药，“阳了”怎么办，或许已经不再是绝大部分小伙伴所需要的了。

据圆方统计，身边大概已经有20%的小伙伴挤进羊群，而其中又有20%（4%）已经基本恢复。预计再未来两周这个数字应该会达到60%左右的水平，而康复的比例大概会达到40%的比例（24%）。

这几天，很多小伙伴发愁的大概是，基本已经不发烧了，但是一测抗原还是两道杠，担心出去传染其他人。但是迟迟不转阴，甚至刚转阴一天，一测又变阳的情况。

因为今天事情比较多，就简单聊聊，怎么快速转阴。

（免责申明，以下内容纯粹是身边体感反馈，不代表任何专业意见，请大家酌情阅读，谨慎参考。）

大家好，我是圆方，今天我们一起聊聊：

怎么快速转阴

想要弄清楚这个问题，我们需要往前看，在方舱时代（听起来有些久远，其实仅仅不到一个月），有一个词可能很多人听过，但是没有细究，那就是复阳。什么是复阳呢？

复阳，指治愈出院的患者，出现了核酸复查阳性结果，以及再次出现发热等感染症状的现象。

广州八院在广州国家实验室的支持及钟南山院士指导下，对此进行了深入研究。“研究发现，与住院阶段相比，出院后，复阳人群的病毒核酸载量降低了10万倍。在细胞培养实验中，并未从样本中分离出活病毒，在社区追踪过程中也未发现社区传播，这说明病毒核酸传染性低。”

也就是说，体内的病毒细胞被干掉了，但是没有被完全干掉。

举个不是很恰当的例子来描述这个过程吧：

一开始1个病毒通过呼吸（鼻腔）进入你的身体，如果你没有打疫苗，那个时候你身体能够克制这个病毒的免疫细胞可能是0。也没有相应的“流调细胞”去发现。

病毒在身体里快速复制，可能第一天是1个，第二天是100个，第三天是10000个，这个时候你身体刚刚发现，开始生成10个免疫细胞。

不过病毒太快，第四天是100万个在你身体里。而100万个病毒在你身体，你身体再不管，就出事了。不过你身体的免疫细胞可能只有1000个，还不顶事。身体就只能一刀切，通过发烧来“动态清零”。

发烧克制住了病毒的复制，第五天，病毒只成长了一倍变成200万个，免疫细胞也扩充到了10万个。可是这个时候，还是寡不敌众，身体只能继续高烧克制，继续层层加码。

第六天，病毒变成400万个，而免疫细胞扩张到了1000万。终于开始反击，病毒也就慢慢被消灭了……高烧也就退了。

以后几天，如果你的免疫系统正常，就开始了对新冠病毒的围剿，虽然你的免疫细胞一直在消灭病毒，但是，病毒也在不停增长。这个时候虽然没有症状，大部分病毒被干掉，但是病毒也并没有被完全干掉。这个时候，就是“弱阳性”的状态。也就迟迟不能转阴。

那么如何“快速转阴”呢？

其实主要还是有三个方案。本质都是为了提升“免疫力”

首先肯定还是接种疫苗，上面提到的广州的研究就表明：“本研究中也分析了疫苗接种与核酸复阳的关系，虽然疫苗接种不能避免患者复阳，但可以明显缩短病毒复阳时长，减少高核酸浓度复阳概率。”

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